8 beneficios de la sabila para tu salud

La planta de aloe vera o también conocida en el mundo como sábila, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso ya que contiene vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12, ácido fólico, minerales, entre otros.

Las propiedades de la sábila son muy extensas y con muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso externo o consumo. Si aún no conoces todo el poder medicinal que tiene esta planta, a continuación te dejamos las propiedades y algunos de los beneficios que tiene para tu salud.

Propiedades de la sábila

-Es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora.

-Tiene propiedades anti-inflamatorias ideales para reducir problemas como el acné.

-Es depurativa, desintoxicante y favorece la digestión.

-Funciona como un potente antiviral.

-Contiene muchos aminoácidos, tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina, glicina, entre otros. Regula la glucosa del organismo.

-Aporta gran cantidad de enzimas, tales como amilasa, lipasa, fosfatasa, entre otras. Se considera un suplemento dietético.

La sábila es una planta con un poder medicinal único e ideal para tratar muchas afecciones. Hoy te presentamos 8 beneficios de la sábila que quizá no conocías y que te pueden servir para sacarle más provecho.